Mit dem Aufkommen sozialer Netzwerke und der Demokratisierung digitaler Geräte haben sich die vor Bildschirmen verbrachten Stunden in nur 7 Jahren vervielfacht.

Tatsächlich verbringt ein Teenager heute durchschnittlich 6 Stunden pro Tag vor einem Bildschirm . Diese digitale Generation ist mehr denn je schädlichem blauem Licht überbelichtet und der Schaden ist zahlreich;

  • visuelle Ermüdung
  • Verschwommene Sicht
  • Kopfschmerzen (Migräne)
  • Trockene und rote Augen
  • Aus der Ferne immer schwieriger zu erkennen,

Das nennt man „Schülermyopie“, Varionet gibt Ihnen jetzt die Tipps, um diesen Sehfehler zu korrigieren!

Kurzsichtigkeit, Kezako?

Kurzsichtigkeit ist gekennzeichnet durch sehr schlechte Fernsicht, aber sehr gute Nahsicht ohne Korrektur. Ein kurzsichtiges Auge ist ein zu langes oder viel zu starkes Auge, das Bild, das es sieht, wird vor der Netzhaut gebildet, was ein verschwommenes und kleineres Bild verursacht.

Diese Sehstörung tritt meist in der Kindheit auf, schreitet eher langsam voran und stabilisiert sich im Erwachsenenalter. Dies kann durch eine Operation dauerhaft behoben werden.

In den letzten Jahren haben wir das Auftreten einer völlig neuen Form der Kurzsichtigkeit, der „Studentenmyopie“, beobachtet.

Die Effekte sind die gleichen (unscharfes Bild und aus der Ferne kleiner), treten aber plötzlich bei Jugendlichen oder jungen Erwachsenen auf. Es ist nicht immer notwendig, eine Kurzsichtigkeitskorrekturbrille zu tragen, mit der Zeit kann diese Störung leichter korrigiert werden.

Korrigieren Sie die Myopie des Schülers einfach

Es gibt ganz einfach durchzuführende Übungen, um Ihr Auge wieder an das Fernsehen zu gewöhnen:

  • Schauen Sie zwei bis drei Sekunden so weit wie möglich in 4 Richtungen, wiederholen Sie die Übung mehrmals.
  • Legen Sie Ihren rechten Zeigefinger auf Augenhöhe (ca. 20 cm) und dann den linken 15 cm hinter den rechten. Fixieren Sie den rechten Index und dann den linken Index für 1 Minute.

Es gibt auch sehr interessante Backup-Lösungen;

  • Die kühle blaue Brille lässt das Sehvermögen des Schülers ruhen und bietet ihm gleichzeitig Sehkomfort.
  • Ein gelber Filter, der direkt an den Computer angeschlossen wird
  • Anwendungen zum Herunterladen auf Computer/Telefon/Tablet, die die Bildschirmhelligkeit verringern.