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Comment savoir si j'ai besoin de lunettes de lecture

Lire devient difficile, vous pensez avoir besoin de lunettes de lecture, vous devenez simplement presbyte. Rassurez-vous vous n'êtes pas seul ! 1 personne sur 4 et dans votre cas.

lunettes pour lecture

Qu'est-ce que la presbytie?

La presbytie est une perte de vision de près à partir de 40 ans. Elle apparait à partir de 40 ans. Les organes visuels (le cristallin et les muscles ciliaires en vieillissant durcissent et l'effet de mise au point sur les objets de près est jusqu'à jour plus dure. 

Voici comment savoir si vous êtes presbyte et avez besoin de lunettes de lecture
  • Vous avez eu 40 ans

La presbytie est le problème visuel qui apparait vers 40-45 ans. Elle évolue jusqu'à 65-70 ans pour se stabiliser enfin. Cette perte de vision évolue régulièrement c'est pourquoi il est nécessaire de voir un ophtalmologue tous les 2 à 3 ans.

  • Vos bras sont trop courts

Au début en éloignant votre ouvrage et avec un bon éclairage, vous vous débrouillez. Et plus la presbytie augmentera, plus vous éloignerez vos livres, documents, journaux de vos yeux... jusqu'à ce qu'ils deviennent trop courts! 

  • Vous vous endormez en lisant

Que ce soit au travail ou à la maison, vos paupières deviennent lourdes, vous avez envie de vous assoupir après avoir lu ou passé du temps sur votre ordinateur. Un autre signe de l'apparition de la presbytie. Inconsciemment vos yeux font la mise au point sur votre texte et toutes les autres parties de l'œil travaillent durement pour compenser et permettre une vision nette.

  • Vous avez souvent des maux de tête

La fatigue visuelle liée à la presbytie peut provoquer des maux de tête. Après une longue lecture ou un travail sur ordinateur, vous avez des maux de tête. N'hésitez pas à demander à votre opticien ou votre médecin si des lunettes de lecture peuvent vous soulager

  • Vous réduisez vos activités de près

Voir de près devenant complexe, les presbytes ont souvent tendance à ne plus pratiquer leurs activités nécessitant une bonne vision de près. Vous lisez de moins en moins, vous vous maquillez chaque matin moins que la veille, vous commandez toujours la même chose au restaurant ? autant de signes du quotidien qui nous montrent le besoin de porter de lunettes de lecture.

  • Vous recherchez plus de lumière 

Autre symptôme de la presbytie, la nécessité d'une lumière directe et vive pour se concentrer de près. Donc, si vous recherchez de plus en plus de lumière lorsque vous lisez, cousez ou travaillez à d'autres passe-temps de près, cela peut être un signe que vous avez besoin d'une correction de la vue pour la presbytie.

  • Vous percevez des halos

Même lorsque ce n'est pas Noël vous avez l'impression de voir de beaux cercles de lumière de couleur. Ceci peut être très gênant surtout lors de la conduite. Si votre vision s'estompe d'une manière qui crée un effet de halo autour des phares de voiture, des lampadaires ou d'autres objets, consultez votre ophtalmologue.

Covid, confinement, télétravail : comment conserver une bonne santé visuelle

Suite au reconfinement et aux demandes gouvernementales, nombreux sont ceux qui travaillent depuis leur salon ou leur chambre. C’est ainsi que les yeux sont rivés sur les divers producteurs de lumière bleue : écran de téléphone, ordinateur, télévision… A force de fixer toute la journée ces écrans peut être néfaste notre santé physique, mentale et pour nos yeux, organes essentiels de notre équilibre.

C’est pourquoi il est indispensable de prendre soin de vos yeux afin de soulager le stress oculaire et la fatigue visuelle engendrés.

Voici quelques astuces simples pour conserver des yeux en pleine forme !

fatigue visuelle télétravail

N'encombrez pas vos yeux

Cette période de télétravail, même appréciée, est délicate pour vos globes oculaires. En passant plus de temps à l'intérieur et face aux écrans, loin de la lumière naturelle vos yeux sont sous pression. La fatigue visuelle numérique apparait, elle est directement liée au temps passé devant les écrans et la lumière bleue. Ses symptômes ne sont certes pas graves mais ils peuvent être très gênants voire même douloureux : maux de tête, vision floue, yeux qui tirent...

Un moyen simple de les prévenir est la règle du 20-20-20 : regarder à 20 m durant 20 secondes toutes les 20 minutes ! Règle valable pour tous de 4 à 99 ans avec ou sans problème de vue.

Portez les lunettes anti-lumière bleue

Les lunettes anti-lumière bleue ou lunettes d'ordinateur sont un moyen simple et efficace pour diminuer les effets de la fatigue oculaire numérique.

Grace à un filtre, les lunettes anti-lumière bleue bloquent la lumière bleue visible à haute énergie (HEV). Celle-ci est propulsée par les écrans numériques. Ces lunettes amenuisent l'inconfort visuel et les dégâts éventuels causés sur les yeux.

Bon à savoir : en bloquant la lumière bleue, ces lunettes ordinateur vous aide à mieux dormir ! En effet, le cerveau interprète la luminosité des écrans comme celle du soleil...

Prenez soin de vos yeux en faisant vos courses

Même si les sorties sont peu autorisées, nous pouvons tout de même faire nos courses. Il faut en profiter pour choisir de bons aliments pour notre état de santé générale mais aussi pour notre santé visuelle.

Dans vote panier, n'oubliez pas les carottes riches en vitamine A et au top des aliments sains pour les yeux. Plus de carottes? Optez pour de la courge musquée, des brocoli, des patates douces ou des épinards qui sont aussi  de supers aliments pour la vision.

Pour bien absorber la vitamine A le zinc est nécessaire, et encore plus en cette période car il renforce le système immunitaire. Vous le trouverez dans la viande, les noix, les haricots ou lentilles.

Ne négligez pas aussi

- les antioxydants: présents dans les myrtilles, les artichauts ou le cacao.

- les oméga-3: vous les trouverez dans les poissons gras , saumon, hareng, maquereau, huile de foie de morue ou huile de lin.

- la vitamine E : présente dans les noix, amandes, céréales complètes ou épinards.

Restez en pleine forme pour l'avenir

Etre seul toute la journée chez soi génère beaucoup de frustrations mais c'est une façon efficace de lutter contre la contagion.

C'est pourquoi il est important de mettre à profit cet isolement en prenant de soi, de sa santé pour un futur plus serein. Chaque jour prenez conscience que vos yeux sont des organes fragiles et très importants pour notre équilibre général. Prenez de nouvelles habitudes que vous conserverez ensuite. Par exemple, pourquoi pas ne pas faire un yoga des yeux en plus de votre sport quotidien !

 

Masque + Lunettes = BUÉE! Comment éviter la buée sur mes lunettes?

Le port du masque est maintenant obligatoire dans de nombreux pays dont la France. Que ce soit dans les transports en commun, dans les lieux publics, les lycées le masque est devenu en peu de temps un élément essentiel de notre quotidien.

Pourquoi de la buée se forme sur mes lunettes correctrices ou mes lunettes de soleil ?

Lorsque l'on porte des lunettes de vue et un masque ou un masque-visière plusieurs heures chacun peut se rendre compte de la formation de buée sur les verres.

En effet, en expirant le souffle chaud s'échappe principalement par le haut du masque et entre en contact avec les verres de lunettes. La vapeur ainsi créée embrume les verres et rend la vision inconfortable et floue. De plus ce surplus d'humidité réduit l'adhérence de vos lunettes sur le nez et celles-ci glissent davantage.

 

Lunettes avec et sans microfibre anti-buée

 

L'importance de bien positionner son masque ?

Bien positionner son masque est la première chose à faire pour prévenir la formation de buée ! Cela vous protégera au mieux des diverses particules en suspension dans l'air ambiant (pollens, virus, bactéries...) et moins de votre souffle s'échappera, évitant ainsi un excès de buée. Pour se faire, assurez-vous que votre masque soit bien ajusté au niveau du nez et des joues. Il doit y avoir le moins de jeu possible entre votre visage et le masque, le renfort métallique souple est là pour vous y aider.

Une fois le masque bien ajusté, placer vos lunettes correctrices par dessus comme habituellement.

L'utilité des microfibres anti-buée pour mes lunettes ?

Avec ce phénomène gênant, on retrouve de nombreux conseils pour ne plus avoir de buée sur ses lunettes dont de nombreux à la limite de l'absurdité ! La mousse à raser par exemple qui abîmera les traitements de surface de vos verres ou le savon qui fera des bulles !!

La solution idéale, pratique et peu onéreuse : les microfibres anti-buée.

Ces microfibres sont imprégnées d'une solution spécifique issue de la nanotechnologie qui réduit la condensation sur les verres. Elles sont spécialement conçues pour être utilisées avec vos lunettes de vue ou de soleil sans risque d'altérer les traitements des verres. Ces chiffonnettes anti-buée sont fabriquées avec un tissu doux écartant tous risques de rayures.

Combien de temps dure une microfibre anti-buée optique ?

La chiffonnette ou chamoisine anti-buée peut être utilisée au minimum 100 fois et même plus de 200 fois pour le "nettoyage" de vos lunettes, casques ou visières. Pour optimiser sa longévité, assurez-vous de bien la ranger dans un sachet plastique hermétique après utilisation. 

Très important : ne pas laver la microfibre anti-buée afin de conserver son efficacité.

Comment utiliser une chamoisine anti-buée?

Dans un premier temps il est impératif de bien nettoyer ses lunettes de vue avec un spray nettoyant et un chiffon-microfibre Varionet et bien les sécher.

Vous passerez ensuite la chamoisine anti-buée plusieurs fois sur les deux faces de chaque verre, vous serez tranquille pour au moins 8 h!

Attention: ne pas laver l'essuie-verres antibuée ni même le mouiller, il perdrait ses propriétés et son efficacité.

Où acheter des microfibres anti-buée? 

Varionet vous propose une sélection de chamoisine anti-buée de différentes marques :

- Microfibre anti-buée KELNET à 9.90€, utilisation 100 fois

Microfibre anti-buée ONIKLAIR à 11.90€, utilisation 200 fois

Microfibre anti-buée High Tech VARIONET à 11.90€, utilisation 300 fois

Choisissez les vôtres !

 

 

Ray-ban ou la folie d’une marque intergénérationnelle

La marque Ray-Ban a été créée en 1937 par un fabricant de lunettes d’origine allemande Bausch & Lomb.

Le lieutenant John Mac Cready demanda à ces opticiens émigrés aux Etats-Unis de mettre en place des lunettes qui permettraient une protection panoramique, c’est de là que le célèbre verre G15 est né.

Aujourd’hui, près de 80 ans après la commercialisation du premier modèle Aviator, celui-ci est toujours en vogue et a été revisité par la société Luxottica, propriétaire de Ray-Ban depuis 1999.
Cette marque est aujourd’hui encore en tête des ventes des boutiques d’optiques.

Changement d’heures : quelles conséquences sur ma vision?

Quels sont les impacts liés au changement d'heures sur vos yeux?

 Le dimanche 25 octobre c'est le jour du passage à l'heure d'hiver. Même s'il est généralement apprécié des dormeurs puisque nous passerons une heure de plus sous la couette, nous perdrons une heure de soleil le soir!

Cette modification cumulée aux jours qui raccourcissent entraîne des dérèglements et des gènes chez de nombreuses personnes. Le changement d'heure, même faible est déstabilisant pour l'organisme et les yeux, surtout que l'on sait que des cellules rétiniennes sont à l'origine du "jet lag" ou décalage horaire.

heure hiver

 Moins de soleil, plus de lumière bleue...

Avec moins de soleil nous restons davantage à l'intérieur sous les Leds et face à nos divers écrans, l'exposition à la lumière bleue atteint son paroxysme engendrant gènes oculaires, maux de tête, difficultés d'endormissement... C'est pourquoi il est indispensable de profiter de la lumière naturelle dès le lever du soleil afin de ne pas trop désorienter votre rythme circadien. Tout comme faire une activité relaxante avant de dormir en évitant la télévision et autres écrans lumineux qui empêchent l’organisme de sécréter correctement la mélatonine, l'hormone du sommeil.

Et la visibilité sur la route!

Un autre problème ne pose tout simplement sur la route. En tant que conducteur vous pouvez être gêné par le manque de luminosité et être ébloui par les phares des autres véhicules, ceci impliquant un effort visuel certain et une fatigue oculaire. De plus il vous faudra être vigilant avec les piétons, les utilisateurs de trottinettes, les cyclistes qui sont souvent peu visibles. Les accidents à vélo ou de piétons se produisent majoritairement le soir et d'octobre à février. Donc n'hésitez pas à vérifier toutes les ampoules de votre véhicule.

Quelles lunettes pour le changement d'heures?

Pour ne pas subir de trop les effets néfastes de la lumière artificielle, nous vous conseillons le port de lunettes anti-lumière bleue que vous ayez un défaut visuel ou non.

Pour la conduite nocturne équipez-vous de lunettes ou surlunettes polarisantes avec des verres jaunes, elles vous donneront une impression de grande luminosité et ôteront les effets désagréables de la réverbération, la route et ses abords seront plus nettes.

 

LA SAISON DE LA LUMIERE BLEUE

L'automne ou la saison de la lumière bleue

Le changement d’heures, les vacances de la Toussaint, les jours qui raccourcissent sont autant de signes pour annoncer la saison de la lumière bleue.

lunettes de lecture pour la saison de la lumière bleue

Nous rentrons du travail, les enfants de l'école, il est 17 heures, le soleil se couche déjà, la nuit approche. Contrairement aux longues soirées d'été passées à l'extérieur, l'automne et l'hiver nous renvoient à l'intérieur de nos maisons en tête à tête avec nos différents écrans, sources de lumière bleue nocive.

Quelque soit notre âge, nous passons durant ces périodes en moyenne une heure de plus devant notre poste de télévision.
Durant ces journées pluvieuses et ces soirées sombres et froides, nous utilisons des LED pour nous éclairer, autre source de lumière bleue.

Or cette lumière bleue est nocive pour notre organisme. Elle intervient dans le dérèglement du cycle circadien (horloge biologique) engendrant des troubles alimentaires et du sommeil. Par ailleurs les pics artificiels de lumière bleue sont extrêmement nocifs pour les yeux. Ils détruisent les cellules rétiniennes.

L'hiver, cette saison où nous profitons de notre intérieur, bien lovés sur notre fauteuil, notre canapé ou notre lit en surfant qui sur la télévision, la tablette ou l'ordinateur, cet hiver est aussi la saison de la lumière bleue. Ennemie invisible qui se glisse face à nos yeux, à l'occasion de nos occupations quotidiennes pendant ces jours plus courts et à la grâce du manque d'exposition à la lumière naturelle.

Comment préserver vos yeux efficacement de la lumière bleue

Court-circuitons cet intrus et protégeons-nous avec des lunettes anti lumière bleue et si nous n'en avions pas, quel indispensable cadeau à se faire ou à faire autour de soi pour Noël

Nous vous proposons des lunettes lumière bleue innovantes pour les enfants et adolescents, des lunettes de repos lumière bleue pour les moins de 40 ans et des lunettes pour lire anti-lumière bleue

Journée mondiale pour la Vue

 Le jeudi 8 Octobre 2020, journée mondiale de la Vue ou le droit à la Vue

 

 

Chaque 2° jeudi d'octobre la journée mondiale de la vue est célébrée ! Cette journée vise à sensibiliser sur l'importance de la prévention et de l'amélioration de la vision dans le mondeCet événement existe depuis une vingtaine d'année, son but est aussi de tirer une sonnette d'alarme: dans le monde plus de deux milliards de personnes ont besoin de lunettes et 80% de malvoyants pourraient avoir une vision saine en ayant accès aux services de santé oculaire.

C'est pourquoi du 8 au 17 octobre 2020 de nombreux professionnels de l'optique, ophtalmologues, opticiens, l'ASNAV... se mobilisent en France en proposant différentes actions:

  • tests gratuits de la vue 
  • dépistage des maladies et troubles oculaires
  • sensibilisation des jeunes sur l'impact de la surexposition aux écrans
  • collectes de lunettes 
  • informations sur la santé visuelle pour tous : conduite et vision, protection oculaire au travail, écran et fatigue oculaire...

Ces initiatives ont pu but d'attirer l'attention sur la nécessité de prendre soin de ses yeux et sa vision. Car malheureusement en France, 2 millions de personnes n'ont jamais fait de contrôles visuels! De plus 4 aveugles sur 5 dans le monde pourraient être éviter avec de simples soins...

 

Profitez de vos lunettes de lecture ou lunettes anti-lumière bleue à -20% pour la journée mondiale de la vue

Pour vous aider à prendre soin de vos yeux, Varionet vous offre une remise de 20% avec le  code promo VUE20 *. Vous pourrez ainsi commander une paire de lunettes à votre vue ou des lunettes ordinateur à -20%. Sur la boutique Varionet vous pourrez choisir :

- des lunettes de protection à votre vue via une ordonnance

- des lunettes de presbytie ! Vous choisirez entre 6 dioptries en fonction de votre âge. Les lunettes de lecture Varionet munies de verres dégressifs vous offrent une vision nette de près mais également à une distance intermédiaire.

- des lunettes ordinateur pour les 17/39 ans, idéal pour se protéger de la lumière bleue artificielle nocive dégagée par les écrans numériques : téléphone, ordinateur, tablette, liseuse, smartphone.

- des lunettes anti-lumière bleue Cool blue + pour enfants dès 4 ans, verre ordinateur anti-lumière bleue le plus puissant du marché qui protégera de façon efficace la vue de vos enfants.

- des lunettes de soleil polarisantes...

Rendez-vous vite sur www.varionet.com !

* offre valable sur tout le site.

 

Les french Days sont de retour !

 

Les French Days ? Qu’est-ce que c’est ?

Du 27 avril au 1er mai 2018 sont apparus les French days qui ne sont qu’autres que l’équivalent du Black Friday Américain. Le succès de ces quelques jours fut tel qu’ils sont revenus à l’automne de la même année pour le plus grand plaisir des consommateurs. Et pour cause, cette courte période, à l’initiative de 6 sites de e-commerce français, permet de profiter de réductions exceptionnelles et introuvables le reste de l’année. Ainsi, la plupart des enseignes françaises et même étrangères ont elles aussi suivi le mouvement.

Une nouvelle fois, les French days reviennent avec l’automne, du vendredi 25 au lundi 28 septembre 2020 inclus !

Plus besoin d'attendre les soldes en janvier pour shopper une nouvelle paire de lunettes de marque comme des luettes Dior, Tom Ford ou Ray-Ban...

 

Franch days 0920

 

Varionet et les French Days

Pour cette 6° édition, Varionet explose ses prix afin de vous proposer des promotions dont vous pourrez profiter pour remplacer vos lunettes de lecture, faire de beaux cadeaux pour un anniversaire ou simplement vous faire plaisir. Retrouvez nos Lunettes anti-lumière bleue, solaires, lunettes de presbytie pour lire, coffret de lunettes de protection à la vue à petits prix !

Découvrez chaque jour une nouvelle offre sur le site varionet  ou inscrivez-vous à notre newsletter afin de recevoir en avant-première toute l'actualités !

 Joyeux French Days !

L'équipe Varionet

Les Lunettes pour Ordinateur, une réelle utilité pour TOUS !

Les lunettes ordinateur, lunettes anti-lumière bleue : tout le monde en parle ! Mais savez-vous ce que c’est exactement ?  A quoi servent-elles ? Et à qui s’adressent-elles ?

Que vous ayez moins de 40 ans et sans défaut visuel ou plus de 40 ans et presbyte, et que vous travaillez sur ordinateur ou passez beaucoup de temps devant les écrans à la maison, les lunettes ordinateur anti-lumière bleue sont pour vous !

Jeunes étudiants ou actifs à la recherche d’un confort de la vision

La plupart des étudiants passent de nombreuses heures devant les écrans : Ordinateur, tablette, téléphone, ils sont « multi-screeners » et leurs yeux sont constamment exposés à la lumière bleue artificielle nocive ce qui entraîne chez eux une fatigue visuelle constante. Afin de lutter contre ce mal être et de leur apporter un réel confort devant les écrans, les lunettes ordinateur sont une alternative de grande qualité.

Lunettes anti-lumière bleue Ray-BanArmaniTom Ford ou même des modèles à petits prix, il y a tout ce qu’il faut sur notre boutique d’optique en ligne.

lunette ordi

Presbytes et connectés, retrouvez une vision agréable

Presque tous les presbytes sont « connectés » ! Une belle évolution des habitudes qui font qu’aujourd’hui les + 40 ans restent jeunes et « à la page ». Cependant personne n’est épargné par les dangers et les effets nocifs de la lumière bleue. Il est donc important et nécessaire de se protéger à tout âge face aux écrans (n’oublions pas que le risque le plus important et irréversible de la lumière bleue est la DMLA, perte de la vision centrale).

Qu’importe votre correction, nous proposons ce traitement révolutionnaire sur tous nos verres de repos et de presbytie de +1,00 à +3,50.

Les tester c’est les adopter !

 

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5 conseils pour rester tendance avec des lunettes ordinateur

Porter des lunettes ne signifie plus être ringard, au contraire.

Aujourd’hui beaucoup de personnes portent des lunettes sans correction pour paraitre plus vieux lors d’un entretien d’embauche par exemple ou tout simplement pour avoir le style.

En effet, les lunettes de vue sont aujourd’hui un réel accessoire de mode et de nombreux looks autour des lunettes sont proposés sur la toile, suivez nos conseils pour rester tendance avec vos lunettes !